我这是感冒么?

病情分析：您好，这个情况是风寒感冒了。指导意见：看了叙述，运动后有清鼻涕，咳嗽、肌肉酸痛，发困，这个是感冒的征象，是风寒引起的，可喝点姜糖水，发发汗，出汗的时候要在家，不要外出让风吹着，测个体温，服用抗感冒药治疗，常用的有快克、感康、康必得等。

平时多喝点水，注意休息一下。