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上火拔火罐还是刮痧好

最近一段时间有点上火了，额头跟下巴有痘痘，想去养生馆调理一下，想问上火拔火罐还是刮痧好？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果出现了上火的症状，可以通过刮痧的方法进行治疗，刮痧由于拔罐同时也需要注意饮食结构。注意休息，适当体育锻炼，要禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复。

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