1.辛辣食品：生姜、大蒜、白酒、大葱、芥末等。
2.腌制食品：咸鱼、酸菜、泡菜等。
3.油炸烧烤：街边烧烤、煎炸食品等。
4.中医所谓发物：鲫鱼、鸡肉、海带、甲鱼等。
5.激素类食品：羊肉、红枣、激素饮料等。
6.甜腻食物：水果糖、奶油蛋糕、巧克力、雪糕等
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