问患者提问

中药减肥怎么样

你好，我从小就很胖，现在还是那样，看到身边的同事都很苗条，我也很想减肥，可我试了很多的减肥方法都没有效果，听说有中药可以减肥，效果怎么么样呢想得到怎样的帮助：中药减肥效果怎么样呢。

提问时间：2021-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，中药减肥效果也是不错的，可以找医生根据自己体质服用些中药治疗看看。同时控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

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