睡觉时出虚汗，早起腰酸，怕冷

病情分析：根据你提出的情况考虑你这是阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的症状指导意见：根据你提出的情况建议你用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸（片〕在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；

多吃新水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。以上是对“睡觉时出虚汗，早起腰酸，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！