问患者提问

多梦能吃地瓜吗

我最近浑身没劲，心慌，睡不着觉，有时候睡着了，还总是做梦，我想问一下，多梦能吃地瓜吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦是可以吃地瓜的。患者平时要注意日常生活保持规律，保持良好的情绪状态，适度运动锻炼，睡前合理饮食，改善睡眠环境，避免光、噪声污染，更换枕头等合适的睡眠设备。

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