贫血又缺锌怎么办

病情分析：你好 现在来说 多吃食物补血补锌 然后用些药物就是可以的了 食物的话补血的很多 红枣 菠菜 牛肉 动物肝脏 含铁的食物都行的 补锌的话首选苹果 然后是牡蛎。

含锌都是很多的指导意见：药物有时候是必须的 可以选择硫酸亚铁口服液 加上葡萄糖酸锌的都可以 定期复查看效果以上是对“贫血又缺锌怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！