共轭亚油酸如果长期服用,容易导致肝肾功能出现轻微的损伤,或者出现一些胃肠道的不适等。共轭亚油酸主要是提高了人体的免疫力,调节人体血液中的胆固醇和甘油三酯,还可以增加肌肉提高训练效率等等。
在辅助抗癌、预防心血管疾病、糖尿病治疗上都有不少的帮助。
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