女性应该养成乳房自我检查的习惯,通常在月经结束后5-7天进行,因为此时乳房受雌激素周期性变化的影响最小。发现乳房肿块后,应及时去医院就诊,由专科医生触摸乳房,结合相关辅助检查给出疾病诊断和治疗措施。
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