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问患者提问

记忆力长年来特别差。

健康咨询描述：记不住东西，而且注意力难集中，感觉是病，今年20了

提问时间：2021-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，指导意见：其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
以上是对“记忆力长年来特别差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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