血小板偏高，平时需要怎么调理

你好，可以多吃些清淡的食物：叶菜类：芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等，根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子;花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心等来调理，那是很好的方法。