腰椎间盘膨出怎么办

病情分析：你好，腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出是一个意思，只是程度比较轻而已，常见有腰部疼痛、腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感直达足背或者足底部、自觉下肢发冷的症状。

指导意见：对于腰椎间盘膨出，实际上通过药物或者外贴膏药来治疗，效果并不理想，所以像你这种轻浅的表现，可以采用保守的卧床休息、牵引、理疗、推拿、针灸、封闭、小针刀等方法来治疗，也可以选择其中几项结合起来治疗，可以到康复科或者针灸科看一看，听取大夫的建议。

以上是对“腰椎间盘膨出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！