癫痫患者平时的注意事项有哪些？

你好，患者切记过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，防止发生摔伤，或出现交通事故；

少看电视，禁止玩电子游戏，外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系