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男性更年期综合征饮食注意好？

健康咨询描述：我不久以前总是浑身出虚汗失眠多梦脾气暴躁，稍微有不如意的事情就会生气了，知道是得了更年期综合症了，药也吃了很多，但是我的这种症状一直没有得到改观想得到怎样的帮助：男性更年期综合征注意什么好？

提问时间：2021-12-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，男性更年期综合症是应当吃清淡饮食的。因为如果日常饮食没有做到清淡的话，比如吃辛辣刺激性的食物，不仅对于男性更年期综合症症状恢复不易，反倒可能会加重病情，还有一些发物也是不利于病情恢复的。

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