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宝宝睡觉很易醒睡觉时间也很短夜里总是一个多小时醒来一次

宝宝睡觉很易醒，睡觉时间也很短，夜里总是一个多小时醒来一次。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，晚上宝宝醒来建议抱抱宝宝，小宝宝的睡眠周期是一个小时，很多宝宝会自动的从上一个周期转到下一个周期，如果转不过去的，就是养成了不良的睡眠习惯，晚上多抱抱宝宝，这样宝宝能睡的更好。

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