肩锁关节脱位可不可以吃枸杞

肩锁关节脱位可以吃枸杞。枸杞含有天然多糖、维生素B

1、维生素B

2、维生素E、胡萝卜素及钙、铁等矿物质，一般人都可食用。以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品、豆制品等，还要适量补钙，经常锻炼，有规律的活动关节，注意关节保暖，避免关节受凉，不要超负载的拿重物，以免来增加关节承受力，要多休息。