紧张性头痛可以吃三七粉。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
紧张性头痛患者也是可以食用的，建议饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等。
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