病情分析：你好，其实你自己的分析就是很对的。指导意见：之前没有发生过这个情况，而且你也很年轻，没有出现过外伤等情况，那么应该就是最近走路多了引起的。
建议换换鞋子，选舒适的运动休闲鞋子，减少走路的时间。养几天就好的。
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