生完宝宝后怎样能祛除妊娠纹

病情分析：你好，根据你描述的情况分析，妊娠纹一旦产生很难消失的。指导意见：但是妊娠纹会随着时间的推移慢慢淡化的，平时要多注意锻炼，可以做健身操，让腹部自然收缩，肚皮缩了，妊娠纹就会细一些，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，可以缓解妊娠纹的，再抹些专业的去妊娠纹产品还有紧致收腹的效果。