桥本甲状腺炎能吃坚果类吗

桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，水果中的大枣、花生等干果注意摄取高质量的蛋白质。

如果是甲状腺机能减退症的表现，饮食中却应该可适当增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺素的合成准备充足的原料。