可以适当的吃一些奥美拉唑就可以了,吃上两三个星期就行了。另外,平时多吃蔬菜水果,多喝水。少吃辛辣刺激性食物,适当的锻炼身体,保持良好的体质,多出去散散心,减轻压力和烦恼,这些都是有利于你的情况的好转的。
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