问患者提问

抑郁症患者该注意什么呢？

自己平时的时候就是感觉自己脑袋有点不安逸，老是有点疼痛，也不知道是什么病，刚刚开始的时候自己开始的时候变得很冷淡了，我现在很纠结，不知道怎么做。想得到怎样的帮助：抑郁症患者该做什么呢？

提问时间：2021-12-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！对于患者来说，自己平时的时候一定要保持一个良好的心情，不要烦恼，最好早上的时候去运动，这个对治愈有很好的帮助，患者平时合理安排自己饮食。

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