病情分析：你好，根据你的症状分析可能是上课一个姿势时间坐的过长引起的颈椎病压迫神经导致的发麻。指导意见：建议做颈椎ct检查确定，目前可以服用药物缓解症状，建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊。
避免过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势。
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