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月经过后如何减肥最快

减肥药也吃过,但吃出病,现在听别人说,在月经后比较容易减肥,想试一试,不知道月经过后怎么减肥最快速?

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期后减肥最佳时间是月经后第7~14天.此时雌性激素和雄性激素分泌旺盛时,会加快体内碳水化合物,脂肪,蛋白质的吸收和消耗,所以减肥最快速。

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