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挑食应该怎么调节?

孩子一直都是很爱吃饭的,在最近一段时间了,吃饭不爱吃菜,不知道是怎么回事,特别的挑食,去医院检查医生说是孩子这是正常的,过一段时间会好的。 想得到怎样的帮助:挑食应该怎么调节呢?
提问时间:2021-07-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。所以,发现孩子有缺锌而影响食欲减退,应及时地补充。

    在孩子的日常饮食中,要注意锌的摄入,饮食平衡,让孩子养成不挑食的良好习惯。

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