可以用热毛巾敷敷，然后用手按摩按摩，这样软化后奶就能挤出来哦，不敷的话很难挤的，而且还很痛，我孕期的时候开始也不知道，每次挤得痛死了。
后面才好一点。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
