舌头有齿痕、舌苔黄怎么办

病情分析：这是体内有水湿寒饮造成的，不是单纯的脾虚，所以归脾丸效果一般。指导意见：

1、可以吃些五苓散或找个好中医辨证治疗。

2、饮食清淡，食疗可以喝薏米粥（加些生姜），平常可以多吃些山药、萝卜、桂皮、大枣、大葱、生姜等，少食寒凉。

3、注意适当的运动，养成良好的睡眠。