恶心，想吐，晕倒，想拉肚子拉不出来

你所说的情况应该是长时间未运动，引起的缺氧和交感神经异常亢奋造成的。肠胃出现呕吐和不舒服有时是胃肠运动受到了阻碍引起的。

建议运动要循环渐进，不要很久不运动，一时又运动过度，建议要合理的锻炼，以上是对“恶心，想吐，晕倒，想拉肚子拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！