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问患者提问

吃多少黑豆能促进排卵

我一直想跟丈夫有个孩子，就想每次多排卵，听同事说多吃黑豆可以促进机体排卵，这是真的吗？如果是真的，那要吃多少黑豆呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

黑豆确实可以促进人身体排卵，如果你想增加你的排卵量的话，你可以每天吃50颗左右，然后每天坚持吃，应该会有不错的选择。
但是你也不能光吃这个补充营养，还得吃一些其它的东西来补充营养，如鸡蛋和瘦肉。

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