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孩子体质虚要去注意什么那？

我们家孩子从小体质就特别的虚，总是特别的爱生病，不知道是为什么孩子总是生病，吃药打点滴要好长时间，才会好了，好了才会复发，平时要注意什么？想得到怎样的帮助：孩子体质虚要去注意什么那？

提问时间：2021-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩还是从好习惯开始，维持健康的弱碱性体质的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境四少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品五每天运动30分钟以上。

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