既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜，水果，豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
平时的生活中要多吃含纤维素的食物，经常锻炼身体。另外要到专业的肛肠医院接受治疗。
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