问患者提问

睡眠质量差，睡不好觉怎么办

睡眠质量差，根本睡不着，白天一天还特别的精神、想得到的帮助：请问医生我这是怎么啦？怎样才能有效的缓解？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！这样的情况，需要考虑更年期综合征的可能！主要的症状，多是有睡眠质量差，易烦躁，健忘等建议查下激素分泌情况，判断具体的病因！同时也要考虑心脏的问题！可以用枣仁安神颗粒来缓解下症状！以上是对“睡眠质量差，睡不好觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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