根据你现在的描述主要考虑是乳腺增生,乳腺纤维瘤的表现,如在表皮出现的小包主要考虑是毛囊炎的表现导致的,现在注意休息,最好不要吃刺激性的食物,避免过度挤压,根据你现在出现的表现可以及早的去医院做红外线乳透检查进行确诊
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