膝盖扭伤多长时间能好啊

根据你现在的这种情况，应该注意一下是否有半月板的损伤，半月板的损伤多见于外伤，或者膝盖活动过大，身体负重过多，半月板损伤时可以出现膝盖的肿胀，屈曲或者旋转时出现疼痛等不适症状，所以平时要保持正确的姿势，减少膝盖的过度活动，如果没有半月板的损伤的话，一般是不用过度担心的，但是要避免剧烈的活动。