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人高生长剂真的有用吗?

人高生长剂真的有用吗? 想得到怎样的帮助:权威的答案即可
提问时间:2021-12-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好首先建议您不要相信各种形式的增高广告或产品,因为目前没有可以使人体增高的有效药物。指导意见:如果想增高的话,建议您注意有意识的增加营养物质摄入,多食入一些营养物质,特别是牛奶等高钙高营养食品,再就是多做一些有益长高的运动(比如引体向上,跳高,跳绳等跳跃运动),并保证充足的休息和保持良好的心情,通过健康的方式增高。

    不过前提是您现在要有自然增高的潜力,如果您的身体生长发育已经完成,那么就不要再刻意的追求增高了。毕竟有个健康的身体才是最重要的对吧。

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