你好，
1、无花果炖肉：配方：鲜无花果120g(干品60g，瘦猪肉120g
2、山药莲苡汤：配方：山药30g、莲子(去心)30g，薏苡仁30g，
3、养津饮：配方：雪梨干、芦根各50g，天花粉、玄参、荠菜各25g，麦门冬、生地黄、桔梗各15g，杭白菊20g
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