病情分析:你好,脾胃虚弱,运化能力差,脾胃虚弱是中医名词。主要见气短乏力、头晕、大便溏泻,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等指导意见:你好,平时可以喝一些红枣小米粥,饮食结构不合理,经常性熬夜会导致寒气入侵,以及多饮多食等日常生活无规律让阴阳失去平衡,胆囊收缩功能,胆汁分泌减少,食物停留过久,加大肠胃负荷,用电磁炉即可,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜,多休息。
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