问题分析：你好，如果你有频繁的手淫史或者性生活过于频繁都可能造成一系列问题，或者长期熬夜造成肾脏肝脏不调造成多梦等等症状，建议最好去医院做个检查！同时不要熬夜，积极参加锻炼。
意见建议：注意好好休息，积极参加锻炼，不要过度劳累，保持良好的心态，注意保暖！
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