问患者提问

老上火是缺什么维生素

我近期压力比较大，所以老上火，请问老上火是缺什么维生素？

提问时间：2020-09-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

老上火应该是缺乏维生素c造成的，平时注意休息，放松心情，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。多吃一些苦瓜，葡萄，梨等食物可以起到比较好的效果。

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