原发性痛经不可以吃猪内脏。对于有原发性痛经的人，首先要注意饮食清淡，是不能吃猪内脏等含胆固醇油脂高的食物的，不容易消化，而且多吃容易造成内分泌的紊乱，会加重病情的。
可以适当多吃一些清淡食物，注意适当保暖适当补血，多休息对缓解症状是有好处的
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