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小苏打刷牙的正确方法是什么

也听说小苏打刷牙会让牙变白，今天早上,我试着用了一点,混着牙膏一起用的，大概两三分钟,刷完觉得嘴巴很难受,火辣辣的烧得慌。是不是我的方法不对啊，小苏打刷牙的正确方法是什么？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

正确方法是用牙刷直接沾小苏打刷牙，大概一茶匙到半茶匙就够用，用淡盐水漱口，每月用一次，如果牙齿很黄就半月一次。过多的使用会损伤牙齿保护膜，牙齿会更爱变黄。

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