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问患者提问

什么食物可以清肺呢？

最近总感觉嗓子里有痰一样，不清不楚的，还总是咳嗽，同事跟我说可能是肺里面的脏东西太多了，要清肺，但是不想吃药请问什么食物可以清肺？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以清肺的食物有：雪梨、百合、银耳、藕、白萝卜、蜂蜜、柚子、山药、葡萄、木耳等。平时容易咳嗽、痰多的人群，可以多喝蜂蜜柚子茶、银耳雪梨羹、百合粥、山药粥等食物，即养胃易消化又可以起到清热润肺的功效。
日常生活中要注意保护肺，空气污染严重时出门带上口罩。

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