心情宜乐,不宜悲;脾气宜和,不宜燥;精神宜松,不宜紧。饮食上主食宜精,不宜细;品种宜杂,不宜单;副食宜素,不宜荤;
肉蛋宜少,不宜多;蔬菜宜多,不宜少;盐味宜淡,不宜咸;吃饭宜慢,不宜急,嚼食宜细,不宜粗;吞咽宜慢,不宜快;饭量宜少,不宜多;
喝水宜多,不宜少。起居活动起居宜早,不宜迟;睡眠宜多,不宜少;劳动宜勤,不宜累;运动宜缓,不宜剧。以上是对“有糖尿病的人要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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