黄褐斑最理想的治疗方法是什么

病情分析：您好，黄褐斑主要因内分泌失调，精神压力大，各种妇科疾病等引起的。黄褐斑的治疗，首先要保持心情舒畅，调节好内分泌。

指导意见：建议您选用中医中药来治疗。中医认为黄褐斑多由情志内伤导致的。一般具有调气养血的中药如红花、赤芍、云苓、熟地、香附 、 白芍、枳壳 、郁金 等都可以调节内分泌。

您可以去医院找内分泌科的专家看一下。建议您平时多吃些新鲜的水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。还有不要在阳光下暴晒。保持精神舒畅，适量运动增加身体的新陈代谢也一样重要。

祝您越来越美丽健康！