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怀孕期间坐久了有总不舒服

我的工作基本很忙，每天都是坐着不停的工作，没有多少时间走动，但是感觉坐久了就不舒服，有没有什么坐姿可以缓解呢怀孕期间坐久了有总不舒服

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕以后，子宫增大，压迫到腰部的一些神经，或者是增大的子宫导致的，这个都是会有可能有腰酸的感觉的。指导意见怀孕期间的话，最好是不要长期坐着，适当的走动走动，想休息的话，躺下来休息比较好，这样可以减少对腰部的这个压迫。
祝你和宝宝健康快乐！

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