髋关节滑膜炎加腰扭疼，我该怎么办

我之前左大腿根部疼不能走路，去医院检查说是髋关节滑膜炎，后来吃药好了，可是现在每当下雨天阴天的时候就会不舒服，有点隐隐的痛，还会伴有抽筋的感觉，最近不知什么时候左边的腰也扭了，平躺时腰会也会有抽筋的感觉，有点没办法呼吸，过一会儿就好了，我现在在备孕期，不知道自己有没有怀孕，不敢去医院也不敢吃药，我该怎么办