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最近脑袋蒙而且学不进去知识睡觉也少可是事

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提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是压力过大，精神紧张所致的，放松心情，缓解自我压力，看一些自己喜欢的书籍，音乐，每天学习要合理安排时间，不要劳累过度，注意劳逸结合，营养膳食，多吃补脑的食物

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