我是准备要宝宝,所以想找中医把把脉,看一

您好，根据现状了解个人考虑是可以看的，中医讲究整体观，月经也反映了您这一个月或者最近的情况，中医辩证论治没有问题，不用过分担心,根据现状分析，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助：

1，中医调理是可以的，您还可以去妇科进行准备生产前的检查，最好您和您的先生都要检查，同时努力，效果更好，望考虑

2，平时养成良好的生活和饮食习惯：保证充足睡眠和休息，禁熬夜，增强机体免疫力，为生育提供良好的身体条件，避风寒，适劳逸，注意保暖，少去人员密集场所，避免感冒等流行疾病；温热清淡饮食，喝热水饮热粥，多食蔬菜水果，适度补充营养，少食生冷发物油腻辛辣刺激性食物，禁暴饮暴食，禁烟酒

3，积极运动，增强体质，释放身心，放松心情

4，调畅情志，保持一个好的心态，不适随诊，让身体情况打到最佳状态医生询问