宝宝睡前总是挣扎，好像很不舒服

宝宝睡觉挣扎是很常见的。我宝宝原来也一直挣扎，还抱去医院看过，结果医生说：挣扎都正常的，一天10个有5，6个都是来问为啥挣扎的。在我们这里有老人说挣扎是在长（老传统，没有科学依据哈），但我个人觉得挣扎有可能是胃不舒服，因为我宝每次挣扎后就会吐奶；也有可能是缺乏安全感，因为抱手上睡的时候安静得很，一点都不动，一放下来就一个劲的挣，一会就把自己挣醒了。妈妈不用担心，这种症状在3个月后会慢慢减轻，我宝就是在3个月后基本不挣了。现在睡觉基本不会动。现在宝宝挣扎可以有几个方法缓解（根据我自己的经验哈，妈妈可以试一下）：

1.将宝宝侧着睡，尤其是吃了奶后右侧睡，要很多。因为右侧帮助消化，宝宝的胃要舒服些。

2.将宝宝身下垫点毯子，做成30度斜坡状，不要只垫宝宝的头，大概垫至腰部。

3.宝宝睡觉时，将宝宝的小手拉着，让他抓着你的食指，这样他会比较有安全感。

4.如果是晚上跟宝宝一起睡时，可以跟宝宝面对面睡，将宝宝枕着你的手臂，脸尽量靠近宝宝的脸，但不要对着宝宝呼吸。我家宝宝原来特别折磨人，以上所有招数都是总结出来的，每招对我宝宝都只能管一两天，所以这位妈妈可以多尝试一下。妈妈千万不要因为宝宝睡觉挣扎就一直抱着睡，我宝每次睡着后我都一定将她放在床上，要是醒了，就又抱起来，重新再哄，总要折腾一两次，最后宝宝还是会在床上睡着的。不过每次一定要等宝宝睡熟一点后才放下来，不要一睡着就放下，这样容易醒。放下来后，一定要一边拉着她的一只小手，一边不停拍他（我们这里叫框娃娃），直到他比较平静了才不拍。挣扎的症状会在3-6个小月消失，所以妈妈一定要有耐心，也不用担心。祝宝宝降成长哦。