手指起皮长倒刺怎么回事

手指起皮、长倒刺最常见的原因是体内缺乏维生素,或者手指甲沟部位皮肤过于干燥引起的。如果平时不注意饮食均衡化,不吃蔬菜和水果,体内缺乏维生素,手指经常会出现起皮、长倒刺。

平时多吃蔬菜、水果,含有的维生素比较丰富,能够补充机体需要的维生素。进入秋冬季以后天气比较干燥,如果平时不注意手部护理,手部皮肤过于干燥,手指甲容易出现起皮、长倒刺。

平时注意手部保养,洗手后及时涂抹护手霜,保持手部皮肤处于湿润状态,如果甲沟部位出现皲裂,建议使用红霉素软膏或维生素E软膏进行涂抹。